• 1 z 2
 

Chia semienka, Wolfberry 500 g

 

Chia semienka od Wolfberry môžete pridať do smoothie, kaše, do jogurtu alebo aj šalátov či pečiva.

Navyše táto super potravina obsahuje plno vitamínov, minerálov, vlákniny a bielkovin.

Dostupnosť Vypredané
€5,50
€4,58 bez DPH
Značka Wolfberry
Kategória Zdravé superpotraviny
Položka bola vypredaná...
 

Chia semienka majú antioxidačné účinky, sú zdrojom omega 3 mastných nenasýtených kyselín a obsahujú veľké množstvo vlákniny, bielkovín, vitamínov a minerálov. Sú ľahko stráviteľné.

Semienka sú šedo-čiernej farby a majú veľkosť asi 1 mm. Vďaka svojim hydrofilným vlastnostiam tvoria chia semienka pri kontakte s tekutinou gél.

Chia semienka môžete konzumovať celé alebo mleté. Môžete ich pridať do smoothie, jogurtu, koláčov, šalátov,.. Výborne zasýtia.

Zo semienok môžete vyrobiť „gél“, ktorý pridáte napr. do kaší, tvarohu, či do cesta alebo si ho ochutíte ovocím, kakaom, vanilkou a môžete takto ochutený ako puding konzumovať. Stačí, ak o semienka namočíte na 5-10 minút do vody alebo rastlinného mlieka.

Nutričné hodnoty v 100g: Energia: 1948 kJ/ 473 kcal; Tuky: 35 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 3 g, Sacharidy: 2,1 g - z toho cukry 0,1 g; Vláknina: 30 g Bielkoviny: 19 g; Soľ: 0 g

Priemerné hodnoty vitamínov a minerálov v 100g chia semienok (v zátvorkách sú uvedené odporúčané denné dávky):
Vápnik: 631 mg (800 mg); Železo: 7.7 mg (14 mg); Horčík: 335 mg (375 mg); Fosfor: 860 mg (700 mg); Draslík: 407 mg (2000 mg); Zinok: 4.5 mg (10 mg); Vitamín C: 1.6 mg (80 mg); Vitamín B1: 0.62 mg (1.1 mg); Vitamín B2: 0.17 mg (1.4 mg); Vitamín B3: 8.83 mg (16 mg); Vitamín A: 54 IU; Vitamín E (tokoferol alfa): 0.5 mg (12 mg)

Dávkovanie: Dňa 22. januára 2013 vyšlo nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 258/97, v ktorom sa uvádza, že odporúčaná denná dávka u balených semien chia je 15 g. V rovnakom nariadení vyšlo aj to, že v určitých druhoch potravín sa môže používať maximálne 10% chia semien.

Krajina pôvodu: Argentína/Paraguaj

Balenie: 500 g

Podobné produkty

     
  • visne susene mrazem 20 g wolfberry 6342
    Višne lyofilizované, Wolfberry 20 g
    Skladom

    Sušené plody višne ocenia všetci, ktorí preferujú kyselkavejšiu chuť.

    S metódou sušenia mrazom zostáva prirodzená farba, aróma aj chuť čerstvého ovocia, nie je preto treba farbív alebo dochucovadiel.

    Toto ovocie má navyše svoje miesto aj v prírodnej medicíne.


    €1,75
       
    Značka: Wolfberry
  • medvediky s pektinom natural jihlava 5644
    Medvedíky s pektínom Bio, Natural 100 g
    Skladom

    Nielen deťmi obľúbené sladké cukríky teraz v zdravšej verzii.

    Ochutnajte týchto medvedíkov od Natural Jihlava podľa pôvodnej receptúry.

    V bio kvalite.


    €1,90
       
    Značka: Natural Jihlava
  • Čakankový sirup 100% Originál, 4Slim 350 g Vegan 6714
    Čakankový sirup 100% Originál, 4Slim 350 g
    Skladom

    Čakankový sirup Orignál je prírodný produkt s vysokým obsahom vlákniny a príjemnou sladivosťou.

    Vhodný pre vegánov.


    €6,60
       
    Značka: 4Slim

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať hodnotenie
Nevypĺňajte toto pole: